Wege zu bewusstem SEIN
Wege zu bewusstem SEIN

Heldenreise mit Pferden

 

 

Die Hero's Journey (Heldenreise) mit Pferden ist ein Prozess der Selbsterforschung und persönlichen Entwicklung. Stehst du an einem Punkt in deinem Leben, wo du unzufrieden bist und denkst, so geht es nicht weiter? Oder  ist etwas passiert, was dein gewohntes Leben ins Wanken bringt? - ein Schicksalsschlag, eine Trennung, eine Krankheit - irgend etwas ist in deinem Leben aus den Fugen geraten? Du möchtest etwas ändern ... etwas ruft in dir zum "Aufbruch zu neuen Ufern".

Das Modell der Heldenreise, ursprünglich von dem amerikanischen Mythenforscher Joseph Campbell  "entdeckt", gibt es in verschiedenen Formen und wird von Schriftstellern und Drehbuchautoren zum spannenden Geschichtenerzählen erfolgreich genutzt, und in Therapie und Persönlichkeitsentwicklung zur Veränderung und Transformation. Mit dem Mythos der Heldenreise  (wie z. B. in StarTrek, Herr der Ringe, Jeanne d'Arc, Pretty Woman etc.) und dem Archetypen des Helden kann fast jeder Mensch etwas anfangen, da es im Unbewussten aller Menschen in allen Kulturen und Völkern abgespeichert ist.

 

In fast jeder guten Geschichte gibt es einen Helden oder eine Heldin. Meist passiert etwas "Schlimmes" oder eine Aufgabe wird an sie oder ihn herangetragen . Der Held bricht auf und muss auf seiner Reise  viele Abenteuer und Prüfungen bestehen. Hat der Held sich den Herausforderungen gestellt und den Drachen besiegt, erhält er am Ende der Reise eine größere Kraft. Auf der (Helden-)Reise passiert, was in der Natur immer geschieht - Wandlung und Transformation.
Auf der Heldenreise mit Pferden lernst und erfährst du, dass die Drachen nicht im Außen zu bekämpfen sind, sondern wir unserem Inneren und unseren Schatten begegnen müssen. Die Reise führt uns also auch durch dunkle Abschnitte bevor wir am Ende mit etwas für unser Leben Wertvollem heimkehren.

Die 11 Schritte deiner Reise

  • Schritt  1 – Wer bin ich? – Was ist deine größte Stärken und Schwäche
  • Schritt  2 – Der Ruf – Wo zieht es dich hin?
  • Schritt  3 – Die Blockade – Was hält dich noch zurück?
  • Schritt  4 – Das Ziel – Wie kannst du dein Ziel erreichen?
  • Schritt  5 – Die Verbindung – Freunde und Feinde
  • Schritt  6 – Das Herz – Worauf kommt es wirklich an?
  • Schritt  7 – Zerreißprobe – Entscheidung zwischen Altem und Neuem
  • Schritt  8 – Scheitern – der Schritt, der alles möglich macht!
  • Schritt  9 – Wandel – Du musst etwas loslassen, um weiter zu gehen
  • Schritt10 – Der Schatz – du findest etwas Wertvolles!
  • Schritt11 – Die Essenz – Was bringst du zurück in dein Alltagsleben?

 

Die Pferde sind die Weggefährten auf dieser Reise. Sie bieten uns durch ihr "Feedback" eine hilfreiche Unterstützung und Orientierung.

Die Elemente der Hero's Journey kannst du in allen meinen Einzelsitzungen sowohl in der Pferdegestützten Psychotherapie als auch in den lebensberatenden und -unterstützenden Gesprächen kennenlernen. Mit den Schritten der Heldenreise erhältst du einen meisterhaften "Werkzeugkasten", der dir in deinem individuellen Alltagsleben hilfreiche Dienste leistet.

 

Mach dich auf, egal, ob du 30, 50 oder 66 bist ... Finde den größten Schatz, finde dich!
 

 

Zitat meiner Ausbilderin Ulrike Dietmann (Begründerin der Heldenreise mit Pferden): "Die Heldenreise geht immer gut aus und wenn sie nicht gut ausgeht, dann war es noch nicht das Ende!"

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© Stefanie Janke