Inspirationen für die Heilung von Körper, Geist und Seele

Oktober 2017

Nichts-Tun - Wuwei - die große Herausforderung unserer Zeit

Vielleicht kennst du das ja: In deinem Alltag bist du ständig auf 180. Du hast das Gefühl, du bist mit allem im Hintertreffen. Im Job, im Haushalt, in deinen privaten Beziehungen, in deinen Hobbies - in allen Bereichen gibt es Aufgaben, Pläne, gesteckte Ziele, die bearbeitet werden wollen, sollen, dürfen? Und du hast das Gefühl du hinkst allem hinterher. Wenn ich doch nur mal einfach nichts zu tun hätte, ich würde einfach auf dem Sofa sitzen, gemütlich einen heißen Tee trinken und mich nur erholen.

So? Würdest du?! Ok.

Und während du weiterrödelst, ständig deine Grenzen ignorierst, dein Bedürfnis nach Pausen und Auszeiten, Bewegung, Schlaf und Entspannung immer wieder auf "später" verschiebst, meldet sich irgendwann dein Körper. "Haaatschi" sagt deine Nase 10 x hintereinander und du kannst gar nicht so schnell nach einem Taschentuch rennen, wie sie läuft und meint "Ich hab die Nase gestrichen voll". Und dann melden sich auch noch dein Hals, deine Bronchien und das volle Erkältungsprogramm. Dein Immunsystem ist geschwächt, weil du einfach nicht nach dir und deinen Bedürfnissen geschaut hast.